مادة الكافيين
-
صحة الرجل
هل شرب القهوة يمنع زيادة الوزن؟ توضح الدراسة
أشار تقرير إلى أن شرب ما يعادل ثلاثة إلى أربعة فناجين من القهوة سريعة الذوبان يومياً يقلل من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
دراسة حديثة: الحليب أكثر ترطيبًا للجسم من الماء
كشفت دراسة حديثة أن الجسم يمكن أن يحصل على ترطيب أفضل عند تناول الحليب مقارنة بالماء. يقوم الماء بعمل جيد…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
يوصي الخبراء بشرب كوب من الحليب يوميًا أثناء الامتحانات
إن شرب الحليب بشكل يومي يمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية ، حيث أنه من المصادر الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
تعرف على العلاقة بين النوم والصحة العقلية
النوم مطلوب للوظائف المعرفية والسلوكية المناسبة. قلة النوم يمكن أن تضعف القدرة على اتخاذ القرارات والتركيز ومعالجة المعلومات ، وتسبب…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
لتجنب الإرهاق .. إليك 5 نصائح ، من بينها التخفيف
الإرهاق هو حالة من الإرهاق العاطفي والجسدي والعقلي الناجم عن الإجهاد المفرط والمطول. يحدث عندما تشعر بالإرهاق والاستنزاف العاطفي وعدم…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
فاكهة تساعدك على النوم وتخلصك من الأرق. تأكد من أكله
صحة أخبار ذات صلة قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشاكل العقلية والجسدية ، مثل مقاومة الأنسولين وارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
الدراسة: يلعب المكون الجزيئي للكافيين دورًا في صحة الأمعاء
اكتشف باحثو بريغهام الذين يدرسون كيف ولماذا تتكاثر أنواع معينة من الخلايا في الأمعاء أن الزانثين ، الموجود في القهوة…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
دراسة: ارتفاع مستوى الكافيين في الدم يقلل من كمية الدهون في الجسم
تشير الأبحاث المنشورة في مجلة BMJ Medicine ، وهي مجلة طبية متعددة التخصصات ، إلى أن ارتفاع مستوى الكافيين في…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
يعزز صحة القلب .. تعرف على الفوائد الصحية لشرب القهوة
كشفت أحدث الدراسات أن شرب فنجان من القهوة له فوائد صحية متعددة ، من بينها زيادة مستويات الطاقة في الجسم…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
شرب القهوة يزيد الإبداع .. اعرف التفاصيل
أظهرت دراسة جديدة أن شرب القهوة له فوائد متعددة ، من بينها زيادة انتباه الإنسان والقدرة الإبداعية ، وكذلك تقليل…
أكمل القراءة »
- 1
- 2