الدورة الشهرية
-
صحة الرجل
4 هرمونات تؤثر على انتظام الدورة الشهرية. تعرف عليهم
تتقلب الهرمونات خلال الدورة الشهرية في كل مرحلة، ويمكن أن تؤثر ليس فقط على الجسم ولكن أيضًا على العقل وصحة…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
فيتامينات مهمة أثناء الدورة الشهرية، وأبرزها فيتامين ب
وقال الدكتور أحمد رشيد استشاري أمراض النساء والولادة بكلية طب عين شمس، إن الدورة الشهرية من أصعب الفترات التي تتعرض…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
لتجنب زيادة الوزن أثناء الدورة الشهرية .. اطلعي على نصيحة استشاري
عند اقتراب موعد الدورة الشهرية تتعرض الكثير من النساء لاكتساب الوزن ، بسبب ارتباك الهرمونات ، وهذه الفترة حساسة للغاية…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
المغنيسيوم ضروري للنساء.. بيقلل آلام الحيض ويدعم صحة العظام
يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة خاصة للنساء، فهو يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية ،…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
تعرف على أسباب آلام الظهر أثناء فترات الحيض وكيفية التخلص منها
تعد الدورة الشهرية جزءًا أساسيًا ومهمًا من صحة المرأة وحياتها ، وغالبًا ما تؤدي إلى ظهور أعراض أخرى مختلفة مثل…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
المعاناة من تقلصات الدورة الشهرية .. جربي المعالجة الحرارية للتخفيف
الحيض هو نزول شهري لبطانة الرحم. غالبًا ما يصاحب النزيف الشهري المعتاد تقلصات وتقلبات مزاجية وغثيان وصداع ورغبة شديدة في…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
احذر الهرمونات المنشطة للعضلات اثناء الصالة … مخاطر صحية
صحة أخبار ذات صلة التمرين المستمر في الصالات الرياضية أمر تلجأ إليه الكثير من الفتيات حفاظًا على صحة أجسادهن ،…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
لماذا تعاني المرأة من القلق قبل الحيض؟
قبل الحيض ، تلاحظ المرأة أنها تتعرض للقلق والضغط الشديد ، وبحسب ما ذكر موقع ويب ميد ، فإن الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
المعاناة من تقلصات الدورة الشهرية .. جربي شاي قشر البصل لتخفيف الآلام
البصل من الخضروات المليئة بالعناصر الغذائية التي لا تساعدك على البقاء بصحة جيدة فحسب ، بل هي أيضًا علاج سريع…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
سبب غريب وراء انتفاخ بطن فتاة عرّضتها للتنمر .. ما القصة؟
العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة معاناة كبيرة مرت بها بيزلي ديلان في العشرينيات من عمرها ، بسبب معاناتها من انتفاخ…
أكمل القراءة »
- 1
- 2