إفطار
-
صحة القلب
طريقة عمل فلافل سماش… بطعم خيالي مختلف عن التقليدي وبتكلفة أقل
مطبخ أخبار ذات صلة سماش فلافل هو أحدث “اتجاه” في المطبخ. وهي عبارة عن طبقة رقيقة من الفلافل، تُدهن على…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
أخطر الأطعمة على المعدة إذا كانت فارغة تدمر الجهاز الهضمي
صحة أخبار ذات صلة الأطعمة التي يتم إدخالها في البداية إلى المعدة يمكن أن تؤثر سلباً على الصحة، حيث تؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
بخطوات بسيطة تحضير أصابع العجوة بالسمسم في المنزل
مطبخ أخبار ذات صلة تعتبر أصابع العجوة بالسمسم من الحلويات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وترغب الأمهات في تحضيرها في…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
ساندويتش الديناميت في المنزل على طريقة المطاعم.. “مش هيكلفك
مطبخ أخبار ذات صلة يمكن تحضير ساندوتش الديناميت في المنزل على طريقة المطاعم، فهو من أشهر الساندوتشات الشعبية حاليا، ويتميز…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
الحرب على الكولسترول الضار تبدأ مع وجبة الإفطار.. 4 عناصر
صحة أخبار ذات صلة يعد الكوليسترول من الأمراض الشهيرة التي يعاني منها الكثير من الناس، ونظرًا لأن طعامنا يتحكم في…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
طبيب يحذر من تفويت وجبة الإفطار.. مخاطر قد تؤدي إلى الأزمة القلبية
صحة أخبار ذات صلة تعتبر وجبة الإفطار ضرورية لكثير من العائلات والأشخاص الذين يستيقظون في الصباح الباكر للعمل، لأنها تمدهم…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
الإفطار يحسن الطاقة والذاكرة. احرصي على تناوله قبل الظهر
غالبًا ما يتم تجاهل وجبة الإفطار، على الرغم من أنها أهم وجبة في اليوم. وأوضح الدكتور عبد الرحمن فصيح استشاري…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
كيف يساعد تناول الشوفان في إنقاص الوزن؟
يعتبر الشوفان مصدرًا للكربوهيدرات الصحية، ويحتوي أيضًا على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية مثل المغنيسيوم والفيتامينات المعقدة والألياف والبوتاسيوم والسيلينيوم.…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
ماذا يحدث في جسدك عندما تعتاد على تناول وجبة الإفطار؟
لقد خدعوك وقالوا إن تجنب الفطور من الأشياء التي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد ، وقد ثبت علميا أن…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
دراسة تحذر من خطورة تناول الافطار بعد التاسعة صباحا .. واستشاري
صحة أخبار ذات صلة اتفق خبراء الصحة والتغذية على أهمية وجبة الإفطار ، فهي أهم وجبة في بداية اليوم لجسم…
أكمل القراءة »
- 1
- 2