العمل أكثر من 18 ساعة يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وارتفاع
كشفت دراسة حديثة أن هناك علاقة بين ارتفاع 18 ساعة من العمل وزيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص ، وهذا يعني أن زيادة وقت العمل يعرضك لبعض المشاكل الصحية ومنها السمنة ، بحسب ما نشرته صحيفة New York Times. يورك بوست.
وأشار الباحثون إلى أن الرجال اليابانيين الذين يكسبون الملايين سنويًا لديهم ضعف خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بنظرائهم من ذوي الدخل المنخفض. لديهم أيضا معدلات أعلى من السمنة وعادات الشرب الثقيلة.
قال الدكتور شينغو ياناجيا ، من جامعة هوكايدو ، المؤلف الرئيسي للدراسة ، موضحًا أن كلا السلوكين من عوامل الخطر الرئيسية للإصابة ضغط دم مرتفع.
وتابع: “الرجال الذين يعملون في وظائف يومية عالية الأجر معرضون بشكل خاص لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وهذا ينطبق على الرجال من جميع الأعمار ، الذين يمكنهم تقليل فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية من خلال تحسين سلوكهم الصحي”.
وأوضح الطبيب أن ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة. يحتاج الرجال ذوو الدخل المرتفع إلى تحسين أنماط حياتهم للوقاية من ارتفاع ضغط الدم ، عن طريق …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
