كيف يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على الصحة العقلية
تم العثور على الميكروبيوم المعوي في الأمعاء الدقيقة والكبيرة. يشمل جميع الميكروبات الموجودة في الأمعاء، ويلعب دوراً مهماً في عملية الهضم والتمثيل الغذائي، بالإضافة إلى تطوير جهاز المناعة في الأمعاء.
ويقدم موقع “صحتكم”، في السطور التالية، الإجابة على سؤال كيفية تأثير ميكروبيوم الأمعاء على الصحة العقلية، بالإضافة إلى كيفية تحسين ميكروبيوم الأمعاء لتعزيز الصحة العقلية.
Contents
كيف يؤثر ميكروبيوم الأمعاء على الصحة العقلية
كشف موقع تايمز أوف إنديا عن مدى تأثير ميكروبيوم الأمعاء على الصحة العقلية، معلنا أن الأمعاء والدماغ متصلان من خلال نظام اتصال يسمى (ثنائي الاتجاه)، المعروف أيضا باسم محور (الأمعاء-الدماغ).
ووفقا للموقع الهندي، فإن هذا الاتصال يحدث من خلال مسارات عصبية وهرمونية ومناعية، بالإضافة إلى أن ميكروبيوم الأمعاء يلعب دورا فعالا في تنظيم محور الأمعاء والدماغ.
كيفية تحسين الميكروبيوم المعوي لديك لتعزيز الصحة العقلية
يذكر الموقع الهندي أن الدراسات السريرية التي من المفترض أن تستكشف استخدامات البروبيوتيك والبريبايوتكس والتدخلات الغذائية لتعديل ميكروبيوم الأمعاء من أجل علاج محتمل وفعال لتقليل التدهور المعرفي والاكتئاب، تستمر في إظهار النتائج.
موقع هندي يقدم النصائح لمن يعانون من الإكتئاب من خلال تقديم النصائح…
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
