خطوات للوقاية من أورام المخ وأبرزها ممارسة الرياضة بانتظام

قال الدكتور ألكسندر سيرياكوف ، أخصائي الأورام ، إن التدخين والمشروبات الكحولية تزيد من خطر الإصابة بأورام المخ بنسبة 30٪ ، مما يشير إلى أن هذه الأورام يمكن أن تكون حميدة أو خبيثة. تتميز الأورام الخبيثة بنموها السريع في الأنسجة. هذا بحسب ما نشرته صحيفة “ازفستيا”.

خطوات للوقاية من خطر الإصابة بالأورام

وتابع طبيب الأورام: “إذا تحدثنا عن الوقاية من هذه الأورام ، فلا بد قبل كل شيء من اتباع أسلوب حياة صحي ، يشمل النشاط البدني المعتدل ، والراحة الكافية ، والتخلي عن العادات السيئة. بالنسبة لأولئك الذين يدخنون السجائر ويتعاطون الكحول ، تزداد مخاطر الإصابة بأورام المخ بنسبة 30٪. بشكل تقريبي ، تناول كمية كافية من الفاكهة والخضروات وتجنب المواقف العصيبة قدر الإمكان.

كما أوضح الخبير الأعراض التي قد تدل على ورم في المخ هي الصداع والقيء غير المرتبط بالأكل والدوخة والتشنجات ونوبات الصرع وضعف العضلات والتوتر وضعف السمع ومشاكل الرؤية والهلوسة السمعية والذوقية والاضطرابات النفسية والعدوانية والنشوة. …