بعد وفاة مصطفى درويش .. احذر أن قلة النوم تسبب أزمات قلبية

كشفت الفنانة نهال عنبر ، عضو مجلس إدارة نقابة المهن التمثيلية ، سبب وفاة الفنان مصطفى درويش ، حيث قالت في تصريح خاص لـ ”صحتكم” إن الوفاة كانت. بسبب توقف مفاجئ في عضلة القلب ، وكتب الفنان الراحل تدوينة على مواقع التواصل الاجتماعي “فيس”. بوك: “أنا فقط من لا يستطيع النوم بعد الآن.”

أكد الدكتور أنطون تيخونوفسكي ، طبيب الأعصاب ، أن قلة النوم تؤثر سلبًا على جميع أجهزة الجسم ، ويمكن أن تؤدي إلى احتشاء عضلة القلب وسكتة دماغية ، موضحًا أن الأرق مشكلة تزعج الكثيرين بسبب تداعياتها على صحة الجسم ، بحسب ما نقلته الصحيفة. غازيتا خاصة وأن من عواقب قلة النوم الهلوسة وأمراض القلب والأوعية الدموية وما إلى ذلك ، ويجب على الشخص البالغ أن ينام لمدة تتراوح بين 7-9 ساعات في اليوم ، وفي حالة انخفاض ساعات النوم مقارنة بالمعايير الفسيولوجية حتى بضع ساعات ، فهذا يعني الحرمان من النوم.

وقال إنه بغض النظر عن أسباب قلة النوم ، فإن الانحرافات تحدث في الجسم عن المعايير ، والتي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى اضطرابات صحية مثل ضعف الوظائف الإدراكية ، وانخفاض الأداء ، والاضطرابات العاطفية..

بالإضافة إلى مشاكل الذاكرة والتركيز الناتجة عن قلة مدة النوم ، يصبح الشخص سريع الانفعال ، والجهاز ليس به …