تزداد أعراض قصور الغدة الدرقية في الشتاء .. كيف نعالجها بالخطوات

أولئك الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية تفاقم أعراضهم خلال أشهر الشتاء الباردة ، مثل زيادة الوزن ، والتعب ، والشعور بالبرد الشديد ، والاكتئاب ، والإمساك. تتفاقم مشاكل البشرة والشعر حتى مع انخفاض درجات الحرارة. يقول خبراء الصحة أنه مع برودة الطقس ، تعمل الغدة الدرقية بجدية أكبر لتعمل بشكل صحيح.

بحسب الموقع Verywellhealth.com تعتبر الغدة الدرقية جزءًا لا يتجزأ من التنظيم الحراري والتمثيل الغذائي ويمكن أن تجعلك عرضة لتأثيرات التغيرات في درجات الحرارة.

ما هو قصور الغدة الدرقية؟

قصور الغدة الدرقية هو حالة خمول في الغدة الدرقية حيث لا تستطيع الغدة إنتاج ما يكفي من الهرمونات ، والتي تعتبر ضرورية لعمل الجسم بشكل سليم. على الرغم من أن الحالة قد لا تسبب أعراضًا ملحوظة في المرحلة المبكرة ، إلا أن الغدة الدرقية غير المعالجة والمهملة بمرور الوقت تسبب العديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك السمنة والعقم والتهاب المفاصل وحتى مشاكل القلب.

علامات قصور الغدة الدرقية

قد تختلف علامات وأعراض قصور الغدة الدرقية باختلاف الأشخاص اعتمادًا على شدتها ، ومع ذلك ، تشمل العلامات الشائعة ما يلي::

1. التعب والإرهاق المستمر
2. حساسية للبرد
3. الإمساك المزمن
4. جفاف…