تزيد العزلة الاجتماعية من خطر الموت المبكر

تلعب العادات اليومية والنظام الغذائي الجيد والتمارين الرياضية دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة ، وإذا حدث خلل في هذه العادات ، تحدث أضرار صحية شديدة تزيد من خطر الوفاة المبكرة ، بحسب ما نشره موقع بريتيش إكسبريس الإلكتروني.
تتأثر الصحة بعدة عوامل ، بما في ذلك النظام الغذائي والوراثة ، كما تلعب عادات نمط الحياة دورًا ، مما قد يزيد من خطر الوفاة المبكرة.
ووجدت دراسة جديدة أجريت على أكثر من مليوني شخص بالغ ، بقيادة جامعة هاربين الطبية في الصين ، أن الأشخاص الذين يعانون من الوحدة أو العزلة الاجتماعية لديهم مخاطر أعلى للوفاة المبكرة.
نظرت العديد من الدراسات السابقة في الصلة بين الشعور بالوحدة والموت مبكرًا ، ومع ذلك ، كانت النتائج مختلطة – وفقًا لورقة بحثية في مجلة Nature Human Behavior.
حللت الدراسة الجديدة 90 تقريرًا موجودًا فحصت الروابط بين الوحدة والعزلة الاجتماعية والموت المبكر في أكثر من مليوني شخص. كجزء من البحث ، تمت متابعة المشاركين في أي مكان من ستة أشهر إلى 25 عامًا.
كشفت الدراسة أن أولئك الذين عانوا من العزلة الاجتماعية كانوا أكثر عرضة بنسبة 32 ٪ للوفاة مبكرًا لأي سبب مقارنة بأولئك الذين لم يكونوا معزولين اجتماعيًا.
والناس الذين يبلغون عن الشعور …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد