8 طرق لعلاج الحموضة وتسكين الآلام منها تناول الموز والحليب
يمكن أن تؤدي العديد من الأخطاء الغذائية ونمط الحياة إلى مشاكل في المعدة ، مثل: الحموضة ، والإفراط في إنتاج حمض المعدة يتسبب في أن تصبح معدتك حمضية ، مما قد يؤدي إلى زيادة الشعور بالحرقان في صدرك أو بطنك ، لذلك نقدم 8 طرق للعلاج الحموضة ، بحسب موقع “الصحة”.
تعتبر الحموضة المعوية مرضًا شائعًا في الجهاز الهضمي يُعرف أيضًا باسم عسر الهضم ، ويمكن علاجه بسهولة عن طريق تجربة بعض العلاجات المنزلية.
كيف تتخلص من الحموضة؟
إليك 8 علاجات منزلية لتخفيف حرقة المعدة:
1. الموز
الموز غني بمضادات الحموضة التي يمكن أن تقاوم الإحساس بالحرقان في معدتك. يمكن أن يوفر لك الاستهلاك المنتظم لها راحة سريعة من الحموضة.
2. خل التفاح
خل التفاح يساعد على موازنة مستويات الحموضة في معدتك ، وبالتالي علاج ارتداد الحمض. فقط قم بإذابة ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة منه مع ملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء الفاتر. امزجه جيدا واشربه. سوف يعطيك راحة سريعة من الحموضة.
3. جل الصبار
يحتوي جل الصبار على أنثراكينونات لها تأثير ملين على الأمعاء. تناول نصف كوب من جل الصبار قبل وجبتك يمكن أن يمنع حرقة المعدة.
4. عصير ليمون
بالرغم من أن عصير الليمون حامضي ، إخلطي ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء الفاتر …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
