قلق
-
صحة القلب
نصائح لحماية الفتيات من مخاطر إدمان الإنترنت. تعرف على الأعراض
صحة أخبار ذات صلة دراسة حديثة أجريت في أمريكا على مجموعة من الفتيات بحثت في علامات إدمانهن للإنترنت والأثر السلبي…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
التوتر والتوتر يزيدان خطر الإصابة بالزهايمر.. طرق الحد منه
مرض الزهايمر هو حالة شائعة تؤثر على قدراتك المعرفية، وهو يمثل حوالي 60-80٪ من حالات الخرف. ومن المهم الابتعاد عن…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
أشياء إذا فعلتها قبل النوم تقي من الأرق والقلق
القلق والأرق من أبرز المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص قبل النوم. قد يكون الأرق نتيجة مشكلة عضوية أو…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
كيف تتغلب على عدم رغبة ابنك في الذهاب إلى المدرسة… خطوات
القلق والتوتر والبكاء المستمر هي حالة يعاني منها بعض الأطفال عند دخولهم المدرسة، خاصة إذا كان عامهم الأول. وهنا…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
لماذا تشعر بالقلق ويحدث تغير في مزاجك عند الاستيقاظ في الصباح؟
مع كثرة ضغوطات الحياة، وثقل المسؤوليات الكثيرة، وكثرة الأمور التي يجب علينا التفكير والقلق بشأنها، يزداد القلق والتوتر لدى الكثير…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
ستظهر على جسمك علامات غير متوقعة، تخبرك بأنك تعاني من التوتر والضغط
التوتر والضغط النفسي من أكثر الأمور التي نمر بها جميعاً، ولكن تختلف درجتها من شخص لآخر حسب طبيعة الشخص ومدى…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
دراسة: انتشار المواد البلاستيكية الدقيقة في الجسم والسبب
وجدت دراسة نشرت في المجلة المجلة الدولية للعلوم الجزيئية تنتشر المواد البلاستيكية الدقيقة في الجسم وتسبب تغيرات سلوكية مزعجة. تعد…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
إذا كنت تعاني من الأرق .. 7 مشروبات تساعدك على النوم
الحصول على نوم جيد أمر ضروري للحفاظ على صحتنا. يجب أن ينام البالغون ما لا يقل عن 7-9 ساعات كل…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
أسباب الحكة في الجلد .. ومنها الإجهاد وقلة النوم
صحة أخبار ذات صلة الحكة في الجسم من أكثر الأشياء المزعجة التي يمكن أن يعاني منها الناس. ومنهم من لا…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
نصائح لاتباعها عصبية مع طالب ثانوي .. «تحفزه
العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة على الرغم من أن طلاب المدارس الثانوية يتحملون فقط مسؤولية الدراسة والدراسة ، إلا أنهم…
أكمل القراءة »