رجيم وتخسيسصحة الرجلصحة المرأةعيون
أعراض اضطراب الأكل

[ad_1]
الأكل المضطرب ، أو الأكل المضطرب ، هو وصف لمجموعة من السلوكيات المضطربة التي قد تتطلب أو لا تتطلب تشخيصًا لاضطراب معين في الأكل. هذا يستثني غالبية الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، وفقًا لـ Eatright.
أعراض اضطراب الأكل
قد تشمل علامات اضطراب الأكل وأعراضه ، على سبيل المثال لا الحصر:
- اتباع نظام غذائي متكرر والقلق المرتبط بأطعمة معينة أو تخطي وجبة.
- تقلبات الوزن المزمنة.
- الطقوس والإجراءات الصارمة المتعلقة بالطعام والتمارين الرياضية.
- الشعور بالذنب المرتبط بتناول الطعام.
- الانشغال بالطعام والوزن وصورة الجسم مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة.
- الشعور بفقدان السيطرة على الطعام ، بما في ذلك عادات الأكل القهرية.
- استخدام التمارين الرياضية ، أو تقييد الطعام ، أو الصيام ، أو التطهير “لتعويض الأطعمة السيئة” المستهلكة.

آثار اضطراب الأكل
كثير من الأشخاص الذين يعانون من أنماط الأكل المضطربة إما يستخفون أو لا يدركون تمامًا تأثير ذلك على صحتهم العقلية والبدنية ، وقد يؤدي عدم الفهم هذا إلى تفاقم ضرر اضطراب الأكل دون داع. يمكن أن تشمل العواقب الوخيمة زيادة مخاطر …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد



