فقدان الوزن
-
صحة الرجل
هل تريد إنقاص وزنك في الشتاء؟ مشروبات تساعدك على إنقاص الوزن
فقدان الوزن هو أمر يسعى الكثير من الأشخاص للوصول إلى الجسم المثالي من خلال الجمع بين ممارسة الرياضة واتباع نظام…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
سر رشاقة مي كساب وخسارتها الكثير من الوزن.. ما علاقتها بابنتها؟
العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة بملامح أصغر سناً وجسم رشيق ورشيق، ظهرت الفنانة مي كساب في بعض الصور التي شاركتها…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
الزبادي واللوز.. مشروبات وأطعمة تساهم في إنقاص الوزن
يتعرض الكثير من الأشخاص لخطر الإصابة بالسمنة، مما يؤدي إلى العديد من المخاطر الصحية الخطيرة جدًا، لذلك يجب عليهم إنقاص…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
فوائد المورينجا لإنقاص الوزن: تقلل الشهية وغنية بالألياف
تعتبر المورينجا من الأعشاب الغنية بالعديد من الفوائد الصحية. ينظم مستويات السكر في الدم ويخفض ضغط الدم المرتفع. تشمل فوائد…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
إذا كنت جائعاً طوال الوقت…نصائح للتحكم في شهيتك
قد يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على التوقف عن تناول الطعام والرغبة الشديدة في تناول الأطعمة غير الصحية، مما…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
طرق فقدان الوزن بعد أدوية الكورتيزون
يتناول العديد من الأشخاص أدوية الكورتيزون لعلاج أمراض مثل مرض الذئبة والتصلب المتعدد والسرطان وردود الفعل التحسسية الشديدة. ومن الآثار…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
دراسة تحدد نظاماً غذائياً يقلل من دهون البطن ويساعد على الوقاية منها
كشفت دراسة جديدة أن كبار السن الذين اتبعوا حمية البحر الأبيض المتوسط مع ممارسة التمارين الرياضية لمدة تصل إلى ستة…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
هل شرب القهوة يمنع زيادة الوزن؟ توضح الدراسة
أشار تقرير إلى أن شرب ما يعادل ثلاثة إلى أربعة فناجين من القهوة سريعة الذوبان يومياً يقلل من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
صحة الرجل
المشي أو الجري… اكتشف الفوائد لتحديد ما هو مناسب لك
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر بالغ الأهمية لصحتك العامة، بدءًا من التحكم في الوزن وحتى العقل السليم. ممارسة الرياضة يوميا…
أكمل القراءة » -
صحة القلب
“لإنقاص الوزن وصحة العظام.” تحضير خبز الشعير في المنزل مثل:
مطبخ أخبار ذات صلة تبحث الكثير من النساء عن طرق سريعة وصحية لإنقاص الوزن، مما يجعلهن يبحثن عن بدائل صحية…
أكمل القراءة »
