الخبراء يوضحون سر زيادة السعال المستمر أثناء النوم ليلاً

كشف مجموعة من الخبراء عن سبب زيادة الشعور بنزلات البرد والسعال أثناء الليل، وقدموا بعض النصائح لمنع زيادة السعال أثناء النوم، موضحين أن سبب ذلك قد يعود إلى الاستلقاء، وتفاعل جهاز المناعة ويعتبر النظام ومقاومته للفيروس من أهم العوامل المسببة لزيادة السعال، مؤكدا أهمية شرب الخمر. الإكثار من السوائل على مدار اليوم لتخفيف الأعراض والتخلص من البلغم، بحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

وقالت الصحيفة إن الكثير من الناس يلاحظون أن نزلات البرد وآلام العضلات والتهاب الحلق تكون أسوأ بكثير أثناء الليل، وكشف الخبراء أن هناك عدة أسباب وراء ذلك، مثل إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، حيث تتم برمجة كل وظيفة جسدية تقريبًا للعمل بكامل طاقته في أوقات معينة من اليوم، والهدوء في أوقات أخرى. على سبيل المثال، عندما تغرب الشمس ويشعر الجسم باقتراب وقت النوم، يفرز الدماغ عددًا أقل من هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، ويطلب من الأمعاء إبطاء عمليات الهضم، لكن بعض الخلايا المناعية تصبح أكثر نشاطًا، وهذه الخلايا مصممة لـ مطاردة وتدمير مسببات الأمراض مثل الفيروسات. تؤدي هذه المعركة إلى نوبات سعال ليلية.

قال الدكتور دييغو هيجانو، أخصائي الأمراض المعدية لدى الأطفال في مستشفى سانت جود لأبحاث الأطفال…