الطب البديلصحة القلبصحة و جمالعيون

بعد زلزال اليوم .. كيف تحمي نفسك من الكوارث الطبيعية؟

[ad_1]




صيف سمير



نشر يوم الأربعاء 25 يناير 2023 – 6:17 مساءً | آخر تحديث: الأربعاء 25 يناير 2023 – 6:17 مساءً

سجلت محطات شبكة الزلازل القومية التابعة للمعهد القومي للبحوث الفلكية ، زلزالا قوته 6 درجات في شرق البحر المتوسط ​​، شعر به عدد كبير من سكان محافظات مصر ، خاصة في القاهرة والجيزة.

تستعرض صحتكم مجموعة من النصائح للحماية من الكوارث الطبيعية ، كما نشرها موقع “هوين مانيلا”.

خذ هاتفك وشاحنك

في حالة حدوث زلزال أو حريق أو إعصار ، سيكون هاتفك بمثابة شريان حياتك. ستحتاج إلى الاتصال بأقاربك أو أصدقائك في المناطق البعيدة عند وقوع كارثة ، والبقاء على اطلاع دائم بالمناطق الآمنة للإخلاء إليها ، وإذا نفدت بطارية هاتفك ، فسيكون من الصعب الحصول على المساعدة. ألف مرة ، لذلك من المهم أن تغادر المنزل دائمًا بهاتفك وشاحنه.

جهز حقيبة الطوارئ

تأكد من تجهيز حقيبة الظهر والاحتفاظ بها في مكان قريب ، مع ما يكفي من زجاجات المياه والطعام الجاهز لتستمر بضعة أيام أو أسبوع على الأقل ، وحقيبة الإسعافات الأولية ، والملابس ، …

[ad_2]

  • موقع صحتكم دوت كوم الاخبار لحظة بلحظة

    تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد

  • مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى