صحة القلبصحة المرأةصحة عامةصحة و جمال

نصائح وخطوات لتنظيم الوقت .. «ابتعد عن الفوضى العاطفية ونظمها


الموضة والجمال

تعتبر إدارة التنظيم والوقت تحديًا لكثير من النساء ، حيث تتراكم عليهن أشياء كثيرة ، ومعظمهن غير قادرات على أداء جميع المهام التي يرغبن في القيام بها ، مما يجعل الكثير منهن يشعرن بالقلق والتوتر لأنهن لا يقمن بذلك بشكل كامل. أكمل المسؤوليات والواجبات ، وتكمن فائدة الحياة المنظمة في الشعور بأن الأمور أبسط ، إنها سهلة ، لذلك نقدم من خلال “Hun” كل يوم خطوات التنظيم ، وفقًا لكتاب “كيف أقوم بتنظيم حياتي ، “للصحفية البريطانية هارييت جيف.

خطوات التنظيم

استمرارًا لما نشرناه سابقًا نستعرض باقي خطوات التنظيم السابقة على النحو التالي:

– بالنسبة لبعض الناس ، فإن كونك محاطًا بالأشياء أمر مطمئن ؛ نشعر بالأمان لوجود الكثير من الأشياء والتخزين الزائد ، من أكياس الفول إلى الأقلام الجديدة ، لكن التنظيم هو الذي يساعدنا على مكافحة القلق من عدم وجود ما يكفي.

– يرى البعض أن الفوضى مفيدة كإلهاء عن بدء العمل ، وهو شكل من أشكال التسويف يساعدهم على تجنب المهام التي تحتاج إلى إكمال أو مشاكل تحتاج إلى معالجة ، سواء كانت مادية أو نفسية ، لكن التنظيم يجعل المهام سهلة.

في خضم الفوضى العاطفية ، من الأنسب تنظيم أفكارك وإبعاد نفسك عن كل ما يقلقك.

– لا تجعل …

  • موقع صحتكم دوت كوم الاخبار لحظة بلحظة

    تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد

  • مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى