زلزال

بعد حدوث الزلزال.. طرق فعالة لتخفيف نوبات الهلع أبرزها تقنية 5-4-3-2-1

صحة الأخبار المتعلقة قلق وخوف سيطر على سكان القاهرة الكبرى، وبعض المحافظات إثر الشعور بهزة أرضية  في الساعات الأولى من…