أسباب الصداع عند الاستيقاظ من النوم.. بينها العلاقة الحميمية

قال الدكتور عمرو حسن الحسني، أستاذ المخ والأعصاب بالقصر العيني، إن الكثير من الناس عند الاستيقاظ في الصباح يكونون مصابين بالصداع، مشيرا إلى أن هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لذلك ومن الضروري معرفتها جميعًا للقدرة على تحديد السبب الذي يؤدي للصداع عند الاستيقاظ من النوم صباحا.

أسباب الصداع الصباحي

الشخير

ذكر عمرو حسني أن الشخير من أهم أسباب الصداع الصباحي، وذلك بسبب انقطاع النفس للحظات أثناء الشخير لا يشعر به الشخص. التوقف المتكرر للتنفس أثناء الليل بسبب الشخير قد يكون سببا في الصداع عند الاستيقاظ حيث إن كمية الأكسجين التى تصل إلى المخ أثناء النوم ليست كافية مما يؤدي إلى تراكم ثاني أكسيد الكربون في المخ أثناء النوم، وذلك في حد ذاته يسبب اتساعا في الشرايين يؤدي إلى زيادة الصداع عند الاستيقاظ من النوم.

الجيوب الأنفية

وأوضح أستاذ المخ والأعصاب، أن  صداع الجيوب الأنفية يزيد في الصباح ويقل على مدار اليوم، وذلك بسبب وجود إفرازات متراكمة داخل الجيوب الأنفية يؤدي إلى انسداداها مما يؤدي إلى حدوث صداع يصل ألمه إلى الخد وبين الحاجب.

الإفراط/ قلة النوم

وأشار الدكتور عمرو حسن، إلى أن الإفراط في النوم قد يؤدي إلى صداع حيث إن زيادة عدت ساعات النوم التي اعتاد عليها الجسم غالبًا ما تؤدي إلى صداع…