البقاء في القرفة .. يمنع تناول المشروبات الساخنة الحارة بعد الأكل

أكد الخبراء أن بعض المشروبات الساخنة والتوابل بعد الوجبات قد تمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم ، ويمكنها أيضًا تحسين حساسية الأنسولين ، حيث يعد مرض السكري حالة طبية خطيرة مدى الحياة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير.

وفقًا لموقع Daily Express ، يحدث هذا بالنسبة لمن يعانون من مرض السكري من النوع 1 ، عندما يقوم جهاز المناعة في الجسم بتدمير الخلايا التي تنتج الأنسولين ، الذي يتحكم في نسبة السكر في الدم ، لدى مرضى السكري من النوع 2 عندما لا ينتج الجسم أي شيء. عدم وجود كمية كافية من الأنسولين ، أو عندما لا تتفاعل خلاياك مع الأنسولين.

ومع ذلك ، فإن داء السكري من النوع 2 أكثر شيوعًا وغالبًا ما يرتبط بزيادة الوزن أو عدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون بسبب الوراثة ، ولكن بالنسبة لكلا النوعين من مرض السكري ، يجب على المرضى الانتباه إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لديهم. يحدث هذا غالبًا بشكل مؤقت بعد الوجبة.

أعراض مرض السكري

نصحت أخصائية التغذية أورلي كوتنر بتناول القرفة ، موضحة: “هذا مُحلي طبيعي ذو قيمة عالية بين العديد من الحضارات القديمة ، حيث أن القرفة قد تساعد في تقليل نسبة الجلوكوز في الدم بعد …