طريقة طهي القرنبيط في الفرن … وجبة صحية أساسية لفصل الشتاء
[ad_1]
مطبخ
مع قدوم فصل الشتاء ، تبحث العديد من النساء عن طريقة لطهي القرنبيط في الفرن ، حيث أنه من الأطعمة التي لها فوائد صحية وغذائية كبيرة ، وهو وجبة مثالية وكاملة يمكن الاعتماد عليها كوجبة. وجبة أساسية.
نستعرض طريقة تحضير طبق القرنبيط بالفرن حسب خطوات الشيف الشربيني التي قدمها في برنامجه “الشيف” المعروض على شاشة “سي بي سي سفرة”.
طريقة عمل القرنبيط في الفرن
المكونات الرئيسية في طريقة صنع القرنبيط بالفرن:
قرنبيط.
لحم مفروم.
دقيق.
زبدة.
طماطم.
بصل.
ثوم.
كمون.
لبن.
مكعب الأوراق المالية.
إكليل الجبل.
جبنة موتزاريلا.
ملح – فلفل أسود.
طريقة عمل القرنبيط في الفرن
– أولاً ، نظف القرنبيط جيداً ، ثم قم بغليه في الماء المغلي فوق الموقد ، ثم أضف الكمون إليه.
على نار متوسطة ، نقلي البصل والثوم في زيت الزيتون.
– يضاف اللحم المفروم ويقلب جيدا.
يضاف الملح والفلفل الأسود وإكليل الجبل وعصير الطماطم.
خطوات تحضير البشاميل للقرنبيط
– على النار ، ضعي الزبدة ومكعب المرق.
– طحين ضيفي بنفس الكمية من الزبدة.
ضيفي الحليب …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
