موجة حارة تضرب البلاد الساعات المقبلة.. 7 نصائح مهمة لمرضى القلب

لا تزال درجات الحرارة في ارتفاع كبير خلال الأيام الحالية، على مختلف محافظات الجمهورية، حيث تسجل درجات الحرارة العظمى زيادة تتراوح بين 4 إلى 5 درجات مئوية مقارنة بطقس نهاية الأسبوع الماضي، ومن المقرر أن تستمر الموجة الحارة خلال الساعات المقبلة، لتشهد معظم المناطق طقسًا شديد الحرارة نهارًا.

ومع ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، يحتاج مرضى القلب إلى اتباع إجراءات وقائية لحماية صحتهم وتجنب المضاعفات، خاصة المرتبطة بالنظام الغذائي والصحي. 

نصائح مهمة لمرضى القلب خلال موجة الحر المقبلة

وقدم الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، ولعلاج الطبيعي 7 نصائح مهمة لمرضى القلب خلال موجة الحر المقبلة، لـ«الوطن»، مؤكدًا أن اتباع هذه الإرشادات يساعد مرضى القلب على تخطي موجة الحر بأمان ويقلل من احتمالات حدوث مضاعفات صحية. 

– الإكثار من شرب المياه والسوائل

للحفاظ على ترطيب الجسم وتعويض الفاقد نتيجة التعرق.

– تناول الفاكهة الغنية بالماء

مثل البطيخ والشمام، بالإضافة إلى العصائر الطبيعية، لتعزيز الترطيب بطريقة صحية.

– الابتعاد…