هل تعاني من متلازمة التعب المزمن؟ تعرف على الأعراض والأسباب
يشعر الجميع بالتعب أحيانًا، ولكن عندما تستمر في الشعور بالتعب والإرهاق لفترة طويلة، فقد تكون تعاني من متلازمة التعب المزمن أو التهاب الدماغ والنخاع العضلي، وهي حالة من التعب تستمر أكثر من 6 أشهر على الأقل ويمكن أن تكون شديدة جدًا أنه يعيق أنشطتك اليومية العادية. في المنزل وفي العمل.
Contents
وفي هذا التقرير نتعرف على أعراض متلازمة التعب المزمن وأسبابها، بحسب موقع webmd
أعراض متلازمة التعب المزمن
إذا كنت تعاني من متلازمة التعب المزمن، فإن النشاط البدني يمكن أن يجعلك تشعر بالسوء، وعادةً ما يحدث ذلك في اليوم التالي. تُعرف هذه الحالة بالتعب التالي للجهد.
قد تواجه أيضًا الأعراض التالية:
– تميل إلى الاستيقاظ كل صباح تقريبًا وكأنك لم تحصل على قسط كافٍ من النوم وغالبًا ما تستيقظ كثيرًا في الليل دون سبب واضح.
– قد تواجه صعوبة في التركيز والقيام بمهام متعددة.
– عند الوقوف من وضعية الجلوس أو النوم، قد تشعر بالدوار، وقد ينبض قلبك بسرعة. بعد الوقوف على قدميك لفترة من الوقت، قد تشعر بالسوء وتحتاج إلى النوم بشكل مسطح.
تتقلب متلازمة التعب المزمن (CFS) بين فترات الأعراض الشديدة وفترات الأعراض الأقل. ستمر بأيام جيدة وأخرى سيئة، على الرغم من أنك لن تشعر بالعودة إلى طبيعتك.
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
