كيف أحافظ على مينا أسناني؟
[ad_1]
كيف أحافظ على مينا أسناني؟ الجميع، وخاصة النساء، يريدون الحصول على… اسنان صحية واللون الأبيض، الذي يمكن من ظهور ابتسامة أكثر بياضاً وإشراقاً، لذا يجب الاهتمام بمينا الأسنان؛ فالمحافظة على صحته عامل مهم في تحقيق الابتسامة.
كيف أحافظ على مينا أسناني؟
يقول الدكتور مجدي بحيري، استشاري طب الأسنان، إن هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها العناية بطبقة المينا للأسنان وتقويتها، ومنها:
المحافظة على نظافة الأسنان
ولأن نظافة الأسنان من أهم العوامل التي تساعد على حماية المينا من التلف، لذلك ينصح بتنظيف الأسنان بلطف مرتين يومياً لمدة دقيقتين لكل منهما.
ومن المهم استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، وتجنب استخدام الشعيرات الصلبة التي يمكن أن تسبب خدشًا وتلفًا لطبقة المينا.
كذلك، قم بتنظيف ما بين الأسنان باستخدام الخيط أو فرشاة ما بين الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا.
تجنب أيضا الإفراط تنظيف الأسنان عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة، حيث أن طبقة المينا يمكن أن تتآكل عند تنظيف الأسنان بسرعة وبقوة، لذلك ينصح عند تنظيف الأسنان بإمساك الفرشاة بشعيرات ناعمة بزاوية 45 درجة تقريباً مع اللثة، وعلى مسافة سن واحد تقريبًا، بحيث يتم تحريكه بضربات لطيفة وقصيرة ذهابًا وإيابًا.
مع أهمية تغيير فرشاة أسنانك كل…
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
