إذا كنت تعاني من الإمساك، فاحذر من الآثار الضارة للإكثار من الملينات…البدائل الطبيعية
وقال الدكتور محمد وجيه، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد بكلية طب أسيوط، إن هناك بعض الأشخاص يلجأون إلى تناول الملينات عندما يعانون من الإمساك لعدة أيام، وهذا ليس مضرًا، ولكن الاستخدام المفرط والاستخدام المتكرر، واعتياد الجسم على تناولها من الأمور التي تعرض الإنسان للعديد من المشاكل الصحية.
وأضاف استشاري الجهاز الهضمي أن الإفراط في تناول الملينات يتسبب في تعرض الجهاز الهضمي لكثرة الغازات والإسهال وقلة الراحة والتعرض لاضطرابات القولون.
كما أشار وجيه إلى أن الإفراط في تناول الملينات يعد من الأشياء التي تسبب الجفاف، لأنه إذا تم تناولها بكثرة يتعرض الإنسان للإصابة بالإسهال، مما يعرض الإنسان للجفاف الشديد نتيجة فقدان الجسم لجميع العناصر الغذائية. والماء داخل الجسم، ويبدأ الشخص في الإصابة بالعديد من الأعراض، منها عدم القدرة على التبول، والدوخة، والعطش، والانهيار المتكرر.
وأوضح أن الإكثار من الملينات يتسبب أيضًا في فقدان الجسم للعديد من العناصر الغذائية المختلفة، مثل البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم. وعندما يفقد الجسم هذه العناصر الغذائية المهمة، فإنه يتعرض لزيادة في معدل ضربات القلب وانخفاض في ضغط الدم.
وأخيرا أكد استشاري أمراض الجهاز الهضمي أن الإفراط في تناول…
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
