نصيحة عاجلة من “الصحة” مع ظهور البرد: الخروج للضرورة في هذا

تبحث العديد من الأمهات عن طرق للتدفئة داخل المنزل لمنع الشتاء القارس وأيام البرد القارس التي تليها الأمطار ، وإصابة البعض بالأمراض المعدية والأنفلونزا التي تصيب الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة وخاصة الأطفال وكبار السن ، ويضطرون إلى مغادرة المنزل في الخارج ، سواء لإجراء الامتحانات أو لإنهاء بعض الأعمال.

حددت وزارة الصحة والسكان ، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» ، نصائح للمواطنين للوقاية من الإصابة بنزلات البرد في الأيام شديدة البرودة ، بالتزامن مع بداية فصل الشتاء.

ارتدي ملابس شتوية متعددة الطبقات

ومن النصائح التي قدمتها وزارة الصحة والسكان المصرية للمواطنين ضرورة الحرص على ارتداء الملابس الشتوية ويفضل أن تكون متعددة الطبقات حفاظا على حرارة الجسم ، كما أنه من الضروري تناول طعام صحي يمد الجسم بالحيوية. الطاقة أثناء شرب المشروبات الساخنة.

وأوضحت وزارة الصحة ضرورة الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بشكل مستمر ، كما قدمت نصائح للأطفال وكبار السن ، قالت خلالها: “في الأيام شديدة البرودة يفضل كبار السن والأطفال عدم الخروج إلا للذين لا يستطيعون الخروج من المنزل. ضروري.”

نصيحة من استشاري أمراض الصدر

وقرر الطبيب عبد الرحمن محمد استشاري علم الأمراض …