5 طرق للوقاية من ضربة الشمس ، بما في ذلك تجنب الأنشطة الخارجية
[ad_1]
صحة
5 طرق للوقاية من ضربة الشمس ، حيث يتعرض الشخص خلال فصل الصيف لضربة الشمس بسبب الارتفاع الشديد في درجة الحرارة ، مما يؤدي إلى التعرق الغزير وتسارع ضربات القلب ، بالإضافة إلى كثرة حالات الإجهاد الحراري في فصل الصيف ، لذلك نقدم لكم من خلال “هون” طرقًا للوقاية من ضربة الشمس.
أعراض حروق الشمس
من جانبه قال مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ “هون” إن الشخص يتعرض لضربة شمس عندما ترتفع درجة حرارة الجسم ، وأعراض ضربة الشمس هي كما يلي:
– ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 40 درجة مئوية ، وأحيانًا تصل إلى 41 درجة مئوية.
صداع.
– ضيق في التنفس.
زيادة معدل ضربات القلب لتبريد الأعضاء.
احمرار الجلد.
صعوبة الكلام.
الهلوسة
غثيان.
جلد جاف.
القيء أو الغثيان.
تحول لون الجلد إلى اللون الأحمر.
– تسارع ضربات القلب.
– تنفس سريع.
– جفاف الجلد.
5 طرق للوقاية من ضربة الشمس
قدم عضو الجمعية المصرية لأمراض الحساسية والمناعة خمس طرق للوقاية من ضربة الشمس وهي:
– تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
قلل من الأنشطة الخارجية وتجنب تناول المشروبات المحلاة أو المصنعة.
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
