تعلم كيف تحمي بشرتك من الجفاف في الحرارة

وقدم التقرير المنشور على موقع “هيلث لاين” بعض السلوكيات الخاطئة التي نقوم بها والتي تسبب جفاف الجلد ، كما أوضح التقرير بعض النصائح العلاجية ومنها:

عند الاستحمام يجب عليك استخدام الماء الدافئ وتجنب الماء الساخن ، لأنه يساهم بشكل كبير في جفاف الجلد ويزيل الزيوت الطبيعية منه ، وهذا يزيد من تعرضك للعديد من المضاعفات على بشرتك ويظهر أكثر من العمر.

– استخدم لوشن طبي وصحي للبشرة ، لأن الكحول المتوفر بكثرة في الأسواق يشكل خطراً كبيراً عليها ، ويسبب الجفاف ، وهذا يزيد من تعرضك لمشاكل به.

– لا تغسل وتنظف البشرة عدة مرات في اليوم لأن ذلك يتسبب في القضاء على نضارتها والزيوت الطبيعية التي تحافظ عليها.

تطبيق مرطب جيد للبشرة ، وذلك حسب نوع البشرة ، أي متوافق معها وطبيعتها.

استخدم واقي الشمس عند الخروج في الشمس الشديدة ، فهذه النصيحة تحمي بشرتك من التعرض لأية مضاعفات صحية ، كما تحميك من التعرض لأي …