كيفية زيادة إنتاج حليب الثدي .. 5 مشروبات تساعد
في الفترة الأخيرة ارتفع سعر الحليب الاصطناعي للأطفال بشكل مبالغ فيه مما يسبب مشكلة للآباء يمكن حلها من خلال حليب الأم الطبيعي وهو الحل الأفضل والأرخص لكن البعض منهم قد يعاني من نقص في الحليب الطبيعي مما يجعلها تلجأ إلى الحليب الاصطناعي. لحل هذه المشكلة يكشف الدكتور حاتم فاروق استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة عن بعض المشروبات التي تساعد على زيادة إنتاج حليب الثدي بشكل كبير.
المشروبات التي تساعد على زيادة حليب الثدي
وأوضح حاتم فاروق أن المشروبات التالية يجب تناولها بشكل يومي وبنسب كبيرة لزيادة الحليب بنسبة كافية للطفل ، وبالتالي لن تحتاج إلى حليب صناعي أو أي مساعدة بجانب الرضاعة ، ومن بين هذه المشروبات:
ماء
يعتبر الماء من المشروبات السحرية التي تساعد على زيادة إنتاج حليب الأم ، حيث يحتوي الماء على حوالي 88٪ من مكونات الحليب. لذلك ينصح كل امرأة مرضعة بشرب 8 إلى 12 كوب ماء أي ما يعادل 3 لترات في اليوم.
حليب الحليب
من بين المشروبات التي تساعد الأم على زيادة حليبها الطبيعي لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ، بالإضافة إلى أنه يساعد على زيادة الحليب الطبيعي للأم المرضعة. وزن
عصير جزر
يحتوي على عصير …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
