أعراض نقص هرمون التستوستيرون عند الرجال .. ومنها تغير في

هناك مجموعة من التغييرات والآثار الجانبية التي تحدث والتي تؤكد نقص هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة) لدى الرجال.

في السطور التالية ، يقدم موقع “Health 24” تفاصيل كاملة حول هذا الموضوع ، بحسب ما كشفته WebMD.

انخفاض في الطاقة

التعب هو أحد الآثار الشائعة لانخفاض هرمون التستوستيرون. قد تشعر أنك لا تملك الطاقة التي اعتدت عليها ، أو قد تكون متعبًا بشكل لا يصدق ، ولكن العديد من الأشياء الأخرى يمكن أن تستنزف طاقتك ، بما في ذلك الشيخوخة والاكتئاب الطبيعي.

قد يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم في تعزيز مستويات الطاقة لديك. حاول أن تحصل على ما لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات كل ليلة. راجع طبيبك للحصول على مزيد من المساعدة في حالة التعب غير المعتاد.

التغييرات في الحياة الجنسية

يمكن أن يكون سبب انخفاض الدافع الجنسي هو انخفاض التستوستيرون ، وكذلك ضعف الانتصاب. نادرًا ما يكون انخفاض هرمون التستوستيرون وحده هو السبب الوحيد لضعف الانتصاب والاكتئاب.

يمكن أن يكون السبب مشاكل طبية أخرى ، مثل أمراض القلب أو السكري. استشر طبيبك إذا كان لديك مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون ، فقد يتحسن الدافع الجنسي لديك مع العلاج.

تفكير ضبابي

يمكن أن يؤذي انخفاض هرمون التستوستيرون تركيزك الذهني وذاكرتك ، وقد …