احمي طفلك من حرارة الصيف .. علامات الجفاف عند الأطفال وكيف
الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالجفاف والأمراض المرتبطة بالحرارة من البالغين ، والصغار الذين يعملون بجد في حرارة الصيف معرضون بشكل خاص للجفاف بسبب الحرارة ، لذلك يجب أن تتعرف على أعراض الإنذار المبكر للإجهاد الحراري قبل أن ترسل أطفالك إلى الخارج لممارسة الرياضة. أو مجرد يوم طويل من الاستحمام. تعرف على الشمس كيف تحميهم من الجفاف وأمراض الحرارة.
فيما يلي علامات الجفاف عند الأطفال التي يجب على الآباء الانتباه لها ، وفقًا للموقع الصحي.
أعراض الجفاف عند الأطفال
قد تشمل أعراض الجفاف عند الأطفال ما يلي:
الشعور بالعطش
مرهق
التهيج
فم جاف
الشعور بالحرارة الزائدة
الأطفال الذين يشكون من العطش أو القلق أو الهياج من الحرارة ، يحفظون الطفل بعيدًا عن أشعة الشمس ويضعونه في مكان بارد ومريح.
ابدأ بتشجيعهم على شرب الكثير من السوائل الباردة ، مثل الماء أو المشروبات الرياضية.
لا يُنصح بعصائر الفاكهة السكرية أو المشروبات التي تحتوي على أكثر من 8٪ كربوهيدرات لأنها لا يمتصها الجسم بسرعة ، كما يجب إزالة أي طبقات إضافية من الملابس أو المعدات الرياضية المرهقة. يمكن وضع المناشف الباردة والمبللة على الجلد الساخن.
إذا تم إهمال هذه الأعراض ، فقد تتطور إلى …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
