إرشادات النظام الغذائي لسكري الحمل .. اتباع طريقة اللوحة هو الأهم

سكري الحمل هو مرض السكري الذي يحدث أثناء الحمل حتى لو لم تكن المرأة مصابة بداء السكري قبل الحمل ، ومن المعتاد أن يقوم الطبيب بإجراء فحص ما قبل الولادة بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل ، ومن الممكن لأي امرأة تطوير الحمل. مرض السكري ، ومع ذلك فقد تكون في خطر متزايد إذا كانت تعاني من زيادة الوزن ، أو كانت مصابة بسكري الحمل في حمل سابق ، أو كان لديها أقارب مصابين بكسر.

تأثير السكر على الحمل

يؤثر سكري الحمل ، مثل جميع أنواع السكر ، على كيفية استخدام خلايا الجسم للجلوكوز. عندما تأكل الكربوهيدرات ، يتم تحويلها إلى جلوكوز في مجرى الدم. ثم يتم إطلاق الأنسولين من البنكرياس لنقل الجلوكوز إلى خلايا الجسم بحيث يمكن استخدامه للحصول على الطاقة.

التحولات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل يمكن أن تسبب مقاومة الأنسولين ، مما يعني أن مستويات الجلوكوز تظل مرتفعة في الدم بدلاً من نقلها إلى خلايا الجسم لاستخدامها. يمكن أن تشمل مخاطر الإصابة بسكري الحمل مضاعفات للأم والطفل ، بما في ذلك:

• يصبح الطفل أكبر ، مما يزيد من خطر الحاجة إلى عملية قيصرية.
• ضغط الأمهات المفرط.

كيف نمنع سكري الحمل؟

هناك بعض العوامل التي يمكن القيام بها لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري ومن المهم لكل امرأة حامل أن تعرف أن تشخيصها لمرض السكري ليس خطأها لأن البعض …