الأطعمة المصنعة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان .. تعرف على الكيفية
[ad_1]
أكدت العديد من الدراسات الآثار الضارة لتناول الأطعمة المصنعة والمعالجة ، مثل المشروبات الغازية والسلع المعلبة مثل الخبز ورقائق الذرة واللحوم المصنعة وما إلى ذلك ، حيث تحتوي هذه الأطعمة بشكل عام على نسبة عالية من الملح والدهون والسكر ، و كما تحتوي أيضًا على إضافات صناعية يمكن أن تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية مثل أمراض القلب والسمنة ومرض السكري من النوع 2 ، ووجدت دراسة جديدة أيضًا أن تناول الأطعمة المصنعة بشكل كبير قد يعرضك لخطر أكبر للإصابة بالسرطان ، وفقًا لموقع Health على الويب.
وجدت الدراسة ، التي نُشرت في eClinicalMedicine ، أن تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع 2 لدى البالغين. نظرًا لأن الأطعمة فائقة المعالجة غير مكلفة وذات عبوات جذابة ، يميل الناس إلى استهلاك المزيد من هذه الأطعمة.
يعد الخبز والمقرمشات وحبوب الإفطار والمشروبات الغازية والشوربات سريعة التحضير والزبادي بنكهة الفاكهة والنقانق والنقانق أمثلة على الأطعمة فائقة المعالجة.
وأضاف العلماء أن الآثار الضارة للأطعمة فائقة المعالجة معروفة جيدًا ، حيث تقيد منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة.
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
