إذا كنت أماً جديدة أو على وشك الولادة .. نصائح من شأنها أن تساعدك في الرضاعة الطبيعية

وفقًا لطبيب هيوستن ، كريستين هوارد ، مستشارة الرضاعة في هيوستن ميثوديست ، تقول: “حليب الثدي هو أفضل مصدر لتغذية طفلك ، ولكنه أيضًا أكثر من مجرد طعام ، لأنه يحتوي على أجسام مضادة يمكن أن تحمي طفلك من الأمراض. ، كما يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر تعرض طفلك لحالات صحية معينة ، مثل الربو والسمنة ومرض السكري من النوع الأول.

لهذا السبب توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يتم إرضاع الأطفال حديثي الولادة حصريًا خلال الأشهر الستة الأولى للأمهات القادرات على ذلك ، وإليك خمس نصائح حول كيفية إرضاع مولودك الجديد.

1: نصيب في الرضاعة

من الناحية المثالية ، يجب على الآباء البدء في التفكير في الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. أوصي بأخذ فصل دراسي حول الرضاعة الطبيعية مبكرًا ، سواء شخصيًا أو افتراضيًا.

على الرغم من اختلاف كل طفل عن الآخر ، فإن الفصل يساعد في تثقيفك بشأن ما يمكن توقعه عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية لطفلك.

يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية صعبة في البداية بينما قد تظهر بعض المشاكل فقط بعد ولادة طفلك ، والتعلم قدر المستطاع عن الرضاعة الطبيعية يمنحك فرصة أفضل للنجاح خلال تلك الأيام والأسابيع الأولى “.

2: أخبر طبيبك أنك تريد …