حافظ على صحتك.. مشكلات صحية تسببها السمنة

تميل بعض المشكلات الأكثر شيوعًا التي تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم والمستويات غير الصحية من الكوليسترول والدهون الأخرى في الدم، إلى الحدوث معًا. كلاهما يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية متزامنة – مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. وفقا لما نشره موقع helpguide

وإذا كنت تحمل الكثير من الكيلو جرامات الزائدة ، فإنك تواجه خطرًا أعلى من المتوسط لخمسين مشكلة صحية مختلفة. تشمل هذه الحالات الصحية الأسباب الرئيسية للوفاة منها أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وأنواع معينة من السرطان – بالإضافة إلى الأمراض الأقل شيوعًا مثل النقرس وحصى المرارة. وربما يكون الأمر الأكثر إقناعًا هو الرابط القوي بين الوزن الزائد والاكتئاب ، لأن هذا الاضطراب المزاجي الشائع يمكن أن يكون له تأثير سلبي عميق على حياتك اليومية. 

وارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من السمنة بحوالي ستة أضعاف مقارنة بمن يعانون من النحافة. وفقًا لجمعية…