كيف تحمي نفسك من حساسية العين في الصيف؟
[ad_1]
في فصل الصيف، ومع التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة، يصاب الكثير من الأشخاص بمشاكل في العين، خاصة الذين يعانون من الحساسية، حيث أن أشعة الشمس الضارة لها تأثير صعب على صحة وسلامة العيون.
هناك علامات تنتج عن التعرض المباشر للشمس في فصل الصيف، إذ غالباً ما يتعرض الإنسان لفقدان البصر مع مرور الوقت.
ونستعرض ما يجب فعله في فصل الصيف للحماية من حساسية العين الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، بحسب ما أشار الدكتور مسيح أحمد، أستاذ طب العيون بكلية طب بايلور – هيوستن.
البس نظارة شمسية
- النظارات الشمسية مفيدة للحماية من إعتام عدسة العين في الطقس الحار
- يحمي من تفاقم الضمور البقعي
- يمنع الإصابة بسرطان الجفن
- يقي من خطر الإصابة بحمى العين في الطقس الحار
- ويجب شراؤها من مكان جيد
- لحجب أشعة الشمس فوق البنفسجية بنسبة 100%
- تغطية العينين بالكامل بالجوانب لمنع مرور أشعة الشمس عبر العينين بسهولة
استخدمي واقي الشمس
وبحسب ما أشارت إليه الجمعية الأمريكية للسرطان، فقد وجد أنه يجب استخدام واقي من الشمس بعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
يجب استخدام واقي الشمس وتطبيقه كل ساعتين، مع الحرص على عدم تساقط الواقي نتيجة الحرارة الشديدة وسقوطه على العين مسبباً التهابها. ويجب تغييره كل ساعتين وغسل الوجه جيداً مع استخدام واقي الشمس…
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
