علامات ارتفاع ضغط الدم ، بما في ذلك الدوخة واحمرار الوجه
غالبًا ما يُشار إلى ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنك يمكن أن تعاني من ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة دون ظهور أعراض. يمكن أن يسبب أمراض القلب ، بما في ذلك قصور القلب ومرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية وفقدان البصر وأمراض الكلى. ومرض تمدد الأوعية الدموية ، فكيف تعرف إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته وفقًا لما نشرته “Eatthis”.
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟
ضغط الدم هو الضغط داخل الشرايين معبراً عنه برقمين: ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.
الرقم الأعلى ، الذي يسمى ضغط الدم الانقباضي ، هو الضغط الناتج عن انقباض البطين الأيسر للقلب ، ويقيس الرقم الأقل ، وهو ضغط الدم الانبساطي ، استرخاء البطين الأيسر للقلب.
ضغط الدم الطبيعي هو ضغط انقباضي أقل من 120 ملم زئبق وضغط انبساطي أقل من 80 ملم زئبق معبرًا عنه على النحو التالي: 120/80
كيف تعرف أنه لديك؟
يوصى بفحص ضغط دمك كل عامين على الأقل ، بدءًا من سن 18 عامًا ، وبشكل أكثر تكرارًا إذا كان لديك عوامل خطر مثل التدخين ، وقلة النشاط ، واتباع نظام غذائي غير صحي ، والسمنة ، أو حالات أخرى.
يجب فحص ضغط الدم لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا أو أكثر سنويًا على الأقل إذا …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
