الصحة النفسيةصحة المرأةصحة عامة
ما هي أكثر المشروبات الساخنة فائدة في فصل الشتاء؟
[ad_1]
أبو ظبي: «صحتكم»
ما هي أكثر المشروبات الساخنة فائدة في فصل الشتاء؟ يجيب على هذا السؤال مجلس الصحة الخليجي الذي أوضح أنه بالتزامن مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة يوصى ببعض المشروبات الساخنة ذات الفوائد الصحية.
وأضاف أن الكرك من المشروبات الساخنة المناسبة لفصل الشتاء. ومن أبرز فوائده احتوائه على الزنجبيل الذي يساهم في تقليل الغثيان ، واحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من أمراض القلب وغيرها ، مؤكداً على اختيار الحليب غير المحلى في الكرك ، وتجنب إضافة السكر.
ذكر مجلس الصحة الخليجي أن شراب الزنجبيل آمن عند تناوله بكميات طبيعية ، ولكن عند تناوله بكميات كبيرة ، فإن الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية المضادة للتخثر (مميعات الدم) مثل الوارفارين والأسبرين قد يتعرضون لخطر النزيف.
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
