صحة القلبصحة المرأةصحة عامةصحة و جمال

طريقة عمل البطاطس المقلية بدون زيت. خطوات سهلة وسريعة


مطبخ

يمكن صنع البطاطس المقلية بدون زيت في المنزل بطريقة سهلة وسريعة وصحية ، للحصول على نفس المذاق والنتائج. فيما يلي طريقة الشيف نجلاء الشرشابي ، طريقة عمل البطاطس المقلية بالزيت ، حفاظًا على الجهد والزيت ، ويمكنك تحضيرها على مائدة الغداء والعشاء وكذلك الإفطار ، ويمكنك تقديمها أيضًا مع أنواع مختلفة من الصلصة.

طريقة عمل البطاطس المقلية بدون زيت

طريقة عمل البطاطس المقلية بدون زيت هي كالتالي:

4 حبات بطاطس

ماء مغلي

ربع كوب خل

ملح للتذوق)

طريقة تحضير البطاطس المقلية بدون زيت

– يسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

– اغسل ثمار البطاطس بالماء الجاري حتى نتخلص من أي شوائب عالقة بها ثم نجففها.

– قشري البطاطس ثم قطعيها إلى أصابع متوسطة الحجم أو حسب الرغبة.

– نحضر إناء ونملأه بالماء ثم نضيف إليه الملح والخل ونتركه على النار حتى يغلي.

– نضيف أصابع البطاطس إلى الماء المغلي ونتركها فيه لمدة ثلاث دقائق.

– نرفع أصابع البطاطس من الماء إلى مصفاة ونتركها حتى تتخلص من الماء وتبرد.

– خذ صينية وقم بتبطينها بورق الزبدة.

– ندخل صينية أصابع البطاطس في الفرن لمدة نصف ساعة حتى تنضج أصابع البطاطس.

– الآن يمكننا تقديم البطاطس كطبق جانبي بجانب أي وجبة حسب الرغبة.

  • موقع صحتكم دوت كوم الاخبار لحظة بلحظة

    تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد

  • مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى