تقلل البستنة من مخاطر الإصابة بالسرطان والأمراض

وقالت جيل ليت ، أستاذة العلوم البيئية في جامعة كولورادو بولدر: “تقدم هذه النتائج دليلًا ملموسًا على أن ممارسة هواية البستنة تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من السرطان والأمراض المزمنة واضطرابات الصحة العقلية”.

وقالت لموقع Medical Express: “في كل مكان تذهب إليه ، يقول الناس أن البستنة تجعلهم يشعرون بتحسن”.

في إطار الدراسة التي نشرتها المجلة العلمية The Lancet Planetary Health ، قسمت الباحثة 291 متطوعًا ، يبلغ متوسط ​​أعمارهم 41 عامًا ، ممن لم يسبق لهم القيام بأي عمل متعلق بالبستنة ، إلى مجموعتين ، بشرط أن تكون إحدى المجموعتين بدأت المجموعات في ممارسة أنشطة البستنة خلال الفترة من الربيع إلى الخريف التالي ، دون مطالبة المجموعة الثانية بالقيام بأي أنشطة بستنة على الإطلاق.

خلال فترة الدراسة شارك أعضاء المجموعتين في استطلاعات الرأي …