5 عوامل تسبب تدهور صحة القلب والأوعية الدموية لدى الشباب.
[ad_1]
هناك اتجاه متزايد لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وهو حدوثها بين الشباب والأشخاص الذين يبدو أنهم يتمتعون بصحة جيدة ولياقة بدنية ، وإليكم الأسباب التي تؤثر على قلب الأفراد الأصحاء مميتة ، بحسب ما نشرته موقع “Timesofindia“.
Contents
تزيد السمنة عند الشباب من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
وقالت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (US CDC)السمنة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 64 أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. الوزن خطر صامت على القلب ومساهم رئيسي في أمراض القلب. غالبًا ما تشير السمنة إلى ارتفاع محيط الخصر والسمنة في منطقة البطن..
مرض السكري هو خطر رئيسي آخر على القلب
يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية ويؤثر على الأداء الطبيعي لعضلات الأعصاب التي تساعد القلب على العمل بشكل صحيح.
ساعات جلوس أكثر
أفادت منظمة الصحة العالمية أن العمل من المنزل وساعات العمل الشاقة تجعل النشاط البدني أقل أهمية في هذه الأيام ، يهتم الناس أكثر بتحقيق الأهداف وإهمال الرعاية البدنية التي يحتاجون إليها. (من) إرشادات حول النشاط البدني نشرت مؤخرًا والعديد من الدراسات وخبراء الصحة يحذرون الناس من قلة النشاط البدني ويوصون بممارسة …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
