كيف يحافظ مريض القدم السكرية على قدميه؟
[ad_1]
تعتبر القدم السكرية من الأمراض الخطيرة التي يعاني منها الكثيرون ، ويتعرضون لكثير من المضاعفات الصحية بسببها ، من أبرزها بتر القدمين في حال إهمال طرق العلاج.
وأشار التقرير المنشور على موقع “هيلث لاين” إلى أن القدم السكرية من مضاعفات مرض السكري. عند التعرض لمستويات عالية من السكر في الجسم ، تزداد فرص الإصابة والتعرض لتليف الأوعية الدموية والتهاب الأعصاب الطرفية ، وهذا يؤدي إلى تورم وتنميل الأطراف السفلية ، ويسبب القدم السكرية.
لتقليل فرص الإصابة بالقدم السكرية ، اتبع النصائح التالية:
تعتبر الجوارب الضاغطة من أهم الحيل التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل التورم والخدر لدى مريض السكري ، لذلك يجب ارتداؤها بشكل دائم للحفاظ على صحة القدم.
من أهم النصائح رفع القدمين بحيث يمكنك زيادة تدفق الدم فيها ، وكذلك التخلص من احتباس السوائل في القدمين أو تقليلها ، لذلك عليك رفعها أعلى من مستوى القلب.
ممارسة الرياضة والتخلص من الوزن الزائد حيل مهمة وجيدة تعمل على خفض نسبة السكر في الدم المرتفعة ، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالقدم السكرية. من المعروف أن ممارسة الرياضة والتخلص من الوزن الزائد من العوامل التي تساهم بشكل كبير في تحسين الدورة الدموية في الجسم.
– اختزال…
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
