هل الرمان يرفع السكر للحامل أم لا؟.. أخصائية تغذية علاجية تجيب

خلال فترة الحمل ينشغل بال النساء الحوامل بالعديد من التساؤلات التي تتعلق بشأن الصحة، وكيفية التناول الصحيح للمواد الغذائية حرصًا للحفاظ على صحتهن وكذلك أجنتهن، وبالتزامن مع بدء موسم الفواكه الشتوية، تعددت التساؤلات بشأن هل الرمان يرفع السكر للحامل، وذلك لرغبة الكثير من من الحوامل في تناوله خلال فصل الشتاء.

وخلال حديثها لـ«هن»، تحدثت الدكتورة إيمان أشرف، أخصائية التغذية العلاجية، بشأن توضيح هل الرمان يرفع السكر للحامل أم لا، لافتة إلى أن هذه الفاكهة تتمتع بقدر كبير ووافر من الفوائد الصحية التي تميزها عن كثير من الفواكه الأخرى.

هل الرمان يرفع السكر للحامل؟

وللرد على تساؤلات هل الرمان يرفع السكر للحامل، قالت خبيرة التغذية، إن الرمان يعد مهمًا للمرأة الحامل خاصة خلال أشهر الحمل الثلاث الأخيرة، وذلك لأنه يساهم في تقوية الجهاز المناعي لها، ويساعد جسمها في مهاجمة الفيروسات والتقليل من تعرضها للإصابات المختلفة.

كما يساهم الرمان في تنظيم مستويات السكر بالدم، وبالتالي فلا توجد أضرار بشأن تناولها للنساء الحوامل، فهو يعد من…