هل قلبك في حالة جيدة؟ 5 اختبارات مهمة يمكن أن تخبرك
إلقاء اللوم على الخيارات الغذائية أو زيادة مستويات التوتر. في السنوات الأخيرة ، أصبحت مشاكل القلب أكثر انتشارًا. كل شخص صغير أو كبير هو عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي تشمل مجموعة من الحالات التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية. إلى جانب التعرف على عوامل الخطر الرئيسية لمشاكل القلب ، من المهم أيضًا إجراء اختبارات معينة لمعرفة حالة قلبك. تحدثنا إلى طبيبين معتمدين من مجلس الإدارة لفهم الأمر نفسه.
العوامل التي تؤثر على صحة قلبك
بحسب الموقع “OnlyMyHealthوقال: “أمراض القلب ، وخاصة النوبات القلبية ، هي السبب الرئيسي وراء الحاجة إلى نهج استباقي ووقائي للرعاية الصحية للقلب” ، مضيفًا أنه يجب أن نأخذ في الاعتبار بعض عوامل الخطر المحددة عند تقييم صحة القلب.“.
بحسب منظمة الصحة العالمية (من)أمراض القلب والأوعية الدموية (CVDs) وهو السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم ، 85٪ منه بسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية. يشير التقرير إلى أنه يمكن الوقاية من معظم الأمراض القلبية الوعائية من خلال معالجة عوامل الخطر. وتشمل هذه::
- العمر
- تاريخ العائلة
- ارتفاع ضغط الدم
- نسبة عالية من الدهون
- التدخين
- بدانة
- الخمول البدني
- السكري
- تغذية سيئة
- ضغط
- استهلاك…
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
