العلاجات المنزلية للسعال أثناء الحمل
[ad_1]
Contents
تنخفض المناعة العامة للمرأة أثناء الحمل ، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والسعال وردود الفعل التحسسية المتكررة. يعد ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل سببًا بارزًا وراء السعال الجاف..
وبحسب احدى الدراسات بحسب الموقع ” فقط حوالي ثلثي النساء الحوامل يعانين من عسر الهضم والارتجاع الحمضي. إنه السبب الأكثر شيوعًا للسعال أثناء الحمل ، ويمثل حوالي 77 ٪ من جميع الحالات. فيما يلي بعض النصائح للوقاية من السعال أثناء الحمل.:
حليب الكركم
الكركم هو أحد أكثر المكونات استخدامًا. يشتهر الكركم بخصائصه المضادة للأكسدة ، وغالبًا ما يتم دمجه مع الحليب الدافئ لعلاج مجموعة من المشاكل الصحية والأمراض. الكركم مع الحليب فعال جدا في محاربة نزلات البرد والسعال أثناء الحمل. يمكن للمرأة الحامل أن تستهلكه قبل النوم مباشرة للحصول على راحة أسرع.
حافظ على رطوبتك
أثناء المعاناة من البرد ، قد يؤدي ألم الحلق إلى صعوبة شرب الماء. من الضروري أن تحافظي على رطوبتك من أجل صحتك ورفاهية طفلك. يساعد الترطيب على تفكيك الإفرازات وتخفيف المخاط وتهدئة الاحتقان.
أوراق الريحان
وفقا للدراسات ، تحتوي أوراق الريحان على مجموعة متنوعة من الخصائص الطبية ، بما في ذلك …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
